El Mensaje de Salud en la Luz de la Cruz


El Mensaje de Salud en la Luz de la Cruz

Usted no tiene que ser doctor para saber cuan importantes el descanso, ejercicio y una dieta balanceada son para una vida saludable.  Los Adventistas del Séptimo Día han estado compartiendo el mensaje de salud por muchos años.  La publicación de Diciembre 2005 de Geografía Nacional  contiene un artículo sobre el estilo saludable de los Adventistas del Séptimo Día y reportó que estos viven aproximadamente ocho años más que la población general. Mientras que todos deseamos vivir lo mas que podamos estas son grandes noticias, pero el mensaje de salud que los Adventistas encuentran en la luz de la Cruz no es acerca de vivir mas, pero vivir mejor.  El mensaje de salud en la luz de la Cruz nos enseña que un cuerpo saludable nos conduce a una mente saludable, la cual es capaz de apreciar temas espirituales y tomar opciones morales sanas.  Por lo tanto los seguidores de los principios Bíblicos de salud viven más, pero más importante ellos viven más cerca de Jesús.

1. ¿Que nos dice Juan prosperara según nuestra salud prospera? 3 Juan 1:2

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Hace mucho tiempo la ciencia  ha asociado la salud del alma con la salud del cuerpo.  La Biblia siempre ha hecho esta conexión también.  Salomón hizo esta conexión también en  Proverbios 17:22, “El corazón alegre hará bien [como] una medicina; mas el espíritu triste seca los huesos.” Muchos concuerdan que una actitud saludable conduce a una buena salud, mientras que un espíritu depresivo conduce a varias enfermedades.  Jesús pasó Su vida  aquí en la tierra perdonando pecados y curando enfermedades, demostrando que con Su muerte en la Cruz El estaba asegurando nuestra salud tanto física como espiritual. El murió para que nosotros fuéramos enteros completamente.  “Mas él herido [fue] por nuestras rebeliones, molido [El fue] por nuestros pecados. El castigo de nuestra paz [fue] sobre él; y por su llaga hubo cura para nosotros.” Isaías 53:5.

2. ¿Qué Jesús rehusó beber en la Cruz? Marcos 15:23

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Jesús rehusó el vino ya que El nunca iría en contra de las escrituras que por supuesto nos dicen que no debemos tomar vino o alcohol.  (Levíticos 10:9, Números 6:3, Jueces 13:4, Proverbios 20:1). Las razones físicas por las cuales no debemos tomar alcohol son obvias pero Jesús rehusó el vino por razones mentales y espirituales también.  Si la razones para abstenernos del vino fueran simplemente para vivir mas tiempo entonces Jesús pudo también haber tomado el vino ya que el iba a morir en unas cuantas horas comoquiera.  Sin embargo, Jesús estaba en una misión y el no iba a tomar ni siquiera un chispito para ayudar a pasar el dolor  ya que El necesitaba que Su mente estuviera claramente enfocada en Su misión de salvar nuestras vidas.  El necesitaba mantener Su juicio excelente así como nosotros.

3. ¿Estamos nosotros en una misión para glorificar a Dios incluso como lo estaba Jesús? 1 Corintios 10:31.

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Si, nosotros estamos llamados a comer y beber no para la gloria de nuestros apetitos, pero para la gloria de Dios.  Esto quiere decir que debemos seguir el ejemplo de Jesús en comer con moderación los mejores alimentos disponibles.  Mientras nosotros consideramos comer y beber para la gloria de Dios, muchos doctores estarán de acuerdo con las siguientes  sugerencias de Consejos en Dietas y Alimentos.

“Una segunda comida nunca debe ser consumida hasta que el estomago halla tenido tiempo de descansar de la labor de digerir la comida anterior.  Si un tercer alimento es ingerido, debe de ser liviano, y varias horas antes de ir a la cama”.  {Consejos en
Dietas y Alimentos 158}

“Las estimulantes dietas y bebidas de hoy día no son conducentes al mejor estado de salud.  Te, café, y tabaco son estimulantes y contienen venenos.  Estos son no solo innecesarios, sino dañinos, y deben ser desechados si nosotros queremos añadir al conocimiento temperancia.” {Consejos en Dietas y Alimentos 420}

El mundo medico puede darnos algunos buenos consejos y principios para seguir con respecto a la vida saludable, pero leyendo Levíticos 11 encontramos algunas cosas que Dios no solo ha sugerido sino que también ha ordenado que no debemos comer.

4.  Lea Levíticos 11 y enumere algunas de las cosas que no debemos comer.

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5. Ahora enumere algunas de las cosas que Dios menciona en Levíticos 11 que podemos comer.

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La salud física y espiritual no solo depende de una dieta, sino también de descanso y ejercicio.  Demos una mirada.

6. ¿Qué hizo Dios después de crear la tierra? Génesis 2:1-3 ________________________

Dios descanso en el Séptimo día.  Los Adventistas del Séptimo Día siguiendo el ejemplo  de Jesús continúan manteniendo el Sábado Santo de la Biblia.  Esta es otra razón  por la cual los Adventistas del Séptimo Día viven más tiempo ya que un día de descanso reduce la tensión en el diario vivir.

7. ¿Debe la gente de Dios seguir este ejemplo de descansar en el Sábado? Hebreos 4: 9

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El cuarto mandamiento en Éxodo 20:8-11 nos demuestra que el Sábado es un día de descanso temporal así como descanso espiritual, pues ponemos a un lado nuestro trabajos realizando que es el trabajo de nuestro Creador lo que por igual nos hizo y nos salvo.  No solamente un día de descanso es importante, pero también conseguir la cantidad correcta de sueño cada noche.  “Por demás os es el madrugar a levantaros, el veniros tarde a reposar, el comer pan de dolores; pues que a su amado dará Dios el sueño.”  (Salmos 127:2)  Hablaremos más sobre la importancia del Sábado en la luz de la Cruz en otra lección.

8. ¿Qué dos cosas 1 Timoteo 4:7,8 nos dice tendremos beneficio?

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Aquí vemos el ejercicio corporal y la piedad mano a mano así como vimos la salud del alma y del cuerpo mano a mano.  El ejercicio corporal nos beneficia, y es así importante, pero no tan importante como ejercitar la mente en cosas santas.

Lucas 2:52 nos da una pequeña ojeada de Jesús combinando ambas, salud temporal y madurez con salud espiritual y madurez, “Y Jesús crecía en sabiduría, y en edad, y en gracia para con Dios y los hombres.”

Aquí están algunas sugerencias adicionales que ambas mentes tanto médicas y Bíblicas concuerdan con respecto a una buena salud.

“Aire puro, luz de sol, moderación, descanso, ejercicio, dieta apropiada, el uso del agua, confianza en el poder divino — estos son los verdaderos remedios.  Toda persona debe tener conocimiento de las agencias remediadoras de la naturaleza y como aplicarlas.  Es esencial entender ambos, los principios implicados en el tratamiento del enfermo y tener un entrenamiento practico que permita una rápida utilización del conocimiento.”  {Conducción Del Niño 366.}

Pastores y todos los trabajadores del evangelio deben estar tan consientes de la relación entre la salud física y espiritual del la misma forma que lo estaba Jesús.  “El sistema entero necesita la influencia vigorizante del ejercicio al aire libre.  Algunas horas de trabajo manual cada día tienden a renovar el vigor del cuerpo y el descanso y la relajación de la mente.  De esta manera la salud general seria promovida y una cantidad mayor de trabajo pastoral seria realizada.  El incesante leer y escribir de muchos ministerios los descalifica para el trabajo pastoral.  Ellos consumen un tiempo valioso en estudios abstractos, que debe ser utilizado en ayudar al necesitado en el momento correcto.”  {Consejos Sobre el Régimen Alimenticio 193}

9. ¿Usted escoge seguir el ejemplo de Jesús en la Cruz y cuidar su mente y cuerpo en una forma que le permita a Dios el hablar y trabajar a través de usted?

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